Oatmeal with Dates for Iftar

Rania Al-Khatibbucătar

Ingrediente

• Skim milk
  250 ml
• Oatmeal
  3 tablespoons
• Dates, pitted
  3 pieces

Pași

1. 1

   Place the milk on the stove and let it heat up.

   Ustensile necesare:

   Oală

   5 min
2. 2

   Add the dates and stir until they almost dissolve.

   Ustensile necesare:

   Lingură

   5 min
3. 3

   Add the oatmeal while stirring, and let it cook on medium heat for 10 minutes.

   10 min

Date nutriționale

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice