Oatmeal with Dates for Iftar

Rania Al-KhatibKock

Ingredienser

• Skim milk
  250 ml
• Oatmeal
  3 tablespoons
• Dates, pitted
  3 pieces

Steg

1. 1

   Place the milk on the stove and let it heat up.

   Nödvändiga verktyg:

   Kastrull

   5 min
2. 2

   Add the dates and stir until they almost dissolve.

   Nödvändiga verktyg:

   Slev

   5 min
3. 3

   Add the oatmeal while stirring, and let it cook on medium heat for 10 minutes.

   10 min

Näringsvärde

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar