Koha e Përgatitjes
10 min
Koha e Gatimit
45 min
Koha totale
55 min
Shërbimet
2
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 500 grams of shrimp, medium size, cleaned500 grams
- 3 onions, sliced3 pieces
- 1 medium-sized tomato1 piece
- 2 cloves of garlic, minced2 cloves
- 1/2 cup tamarind, boiled for 4 minutes0.5 cup
- 4 tablespoons of oil4 tablespoons
- 1/2 teaspoon red pepper0.5 teaspoon
- 1 teaspoon curry or Indian spice1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
Hapat
- 1
In a pot over medium heat, sauté the shrimp in oil, then add the garlic and onion and stir until the onion is softened. Add the pepper, curry, salt, and tamarind (strained from the boiling water), and you can add small cubes of tomato.
30 minPajisjet e duhura:
Tenxhere - 2
Leave the pot on the heat until the shrimp is cooked.
15 min - 3
Serve on a plate and accompany with white rice.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
20 g
30 g
15 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikët

