Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
45 min
Total tid
55 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 500 grams of shrimp, medium size, cleaned500 grams
- 3 onions, sliced3 pieces
- 1 medium-sized tomato1 piece
- 2 cloves of garlic, minced2 cloves
- 1/2 cup tamarind, boiled for 4 minutes0.5 cup
- 4 tablespoons of oil4 tablespoons
- 1/2 teaspoon red pepper0.5 teaspoon
- 1 teaspoon curry or Indian spice1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
Steg
- 1
In a pot over medium heat, sauté the shrimp in oil, then add the garlic and onion and stir until the onion is softened. Add the pepper, curry, salt, and tamarind (strained from the boiling water), and you can add small cubes of tomato.
30 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
Leave the pot on the heat until the shrimp is cooked.
15 min - 3
Serve on a plate and accompany with white rice.
5 min
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
20 g
30 g
15 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriMjölkfriDiabetikervänlig

