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Indian Shrimp Fillet

Indian Shrimp Fillet

عدي العطار
عدي العطارCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesمملكة البحرين / Middle-Eastern
Sabores:UmamiPicante
Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
45 minutos
Tiempo total
55 minutos
Porciones
3
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Shrimp, medium size, cleaned
    500 grams
  • Onion, sliced
    3 pieces
  • Medium-sized tomato
    1 piece
  • Garlic clove, minced
    2 cloves
  • Tamarind, boiled for 4 minutes
    0.5 cup
  • AceiteAceite
    4 tablespoons
  • Pimiento RojoPimiento Rojo
    0.5 teaspoon
  • Curry or Indian spice
    1 teaspoon
  • SalSal
    1 teaspoon

Pasos

  1. 1

    In a pot over medium heat, sauté the shrimp in oil, then add the garlic and onion, stirring until the onion is softened. Add the pepper, curry, salt, and tamarind after draining it from the boiling water, and you can add small cubes of tomato.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    30 minutos
  2. 2

    Leave the pot on the heat until the shrimp is cooked.

    15 minutos
  3. 3

    Serve on a plate and accompany it with white rice.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas30 g
Carbohydrates15 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
Pimiento RojoPimiento Rojopor 100g
Energía300 kcal
Proteínas12 g
Grasa total15 g
Carbohidratos40 g
Fibra dietética10 g
Azúcares totales5 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin glutenSin lácteosApto para diabéticos
#Quick_Recipes#Seafood#Shrimp