ShiTayibLogin
Indian Shrimp Fillet

Indian Shrimp Fillet

عدي العطار
عدي العطارChef
LunchAvondetenHoofdgerechtenمملكة البحرين / Middle-Eastern
Smaken:UmamiPittig
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
3
Kosten
Medium
Calorieën
350 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Shrimp, medium size, cleaned
    500 grams
  • Onion, sliced
    3 pieces
  • Medium-sized tomato
    1 piece
  • Garlic clove, minced
    2 cloves
  • Tamarind, boiled for 4 minutes
    0.5 cup
  • OlieOlie
    4 tablespoons
  • Rode PaprikaRode Paprika
    0.5 teaspoon
  • Curry or Indian spice
    1 teaspoon
  • ZoutZout
    1 teaspoon

Stappen

  1. 1

    In a pot over medium heat, sauté the shrimp in oil, then add the garlic and onion, stirring until the onion is softened. Add the pepper, curry, salt, and tamarind after draining it from the boiling water, and you can add small cubes of tomato.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    recipe.minutes
  2. 2

    Leave the pot on the heat until the shrimp is cooked.

    recipe.minutes
  3. 3

    Serve on a plate and accompany it with white rice.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates15 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
Rode PaprikaRode Paprikaper 100g
Energy300 kcal
Protein12 g
Total Fat15 g
Carbohydrate40 g
Dietary Fiber10 g
Total Sugars5 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijk
#Quick_Recipes#Seafood#Shrimp