Italian Breaded Shrimp

Zaid Al-Farsiשֶׁף

מרכיבים

• 1 kilogram of shrimp or large fresh shrimp, peeled
  1 kilogram
• 1/2 cup fresh parsley, chopped
  0.5 cup
• 1/2 cup grated Parmesan cheese
  0.5 cup
• 1 cup breadcrumbs or fine crushed crackers
  1 cup
• 2 lemons, sliced
  2 piece
• 1/4 cup olive oil
  0.3 cup
• 2 teaspoons garlic, minced
  2 teaspoon
• 1/4 cup fresh lemon juice
  0.3 cup
• פפר שחור
  0
• מלח
  0

צעדים

1. 1

   In a large bowl, mix the breadcrumbs, cheese, parsley, and garlic.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
2. 2

   In another bowl, mix the olive oil, lemon juice, salt, and black pepper.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
3. 3

   Dip the shrimp first in the olive oil mixture, lifting it gently, then dip it in the breadcrumb mixture, and continue until all the shrimp are coated.

   10 דקות
4. 4

   Arrange the shrimp on a baking sheet lightly greased with oil, and bake in an oven at 400°F for 15-20 minutes or until the shrimp turn pink.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   תנור

   20 דקות
5. 5

   Serve garnished with lemon slices.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

פפר שחורper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

מלחper 100g

Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות