Italian Frittata

Youssef Al-OtaibiCocinero

Ingredientes

• Egg whites
  0.5 cup
• Low-fat cream cheese
  0.5 cup
• Sun-dried tomato slice
  4 slices
• Basil leaf, finely chopped
  2 leaves
• Whole wheat toast slice
  4 slices

Pasos

1. 1

   Mix the egg whites with the cream cheese well until combined.

   Herramientas necesarias:

   Tazón para mezclar

   5 minutos
2. 2

   Spray the frying pan with oil spray, pour the mixture into the pan and cover for two minutes.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   🍳

   Oil Spray

   2 minutos
3. 3

   Add the sun-dried tomatoes and basil to the mixture and let it cook.

   5 minutos
4. 4

   Serve hot between two slices of toast.

Datos nutricionales

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas