Prep Time
5 min
Cook Time
10 min
Total Time
15 min
Servings
2
Cost
Medium
Calories
250 kcal
Scale Portions
Ingredients
- Blancs d'œufs (albumen)0.5 tasse
- Fromage à la crème faible en gras (cream cheese)0.5 tasse
- Tranche de tomate séchée4 tranches
- Feuille de basilic, hachée finement2 feuilles
- Tranche de pain de mie, complet4 tranches
Steps
- 1
Mélanger les blancs d'œufs avec le fromage jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.
5 minRequired Tools:
Mixing Bowl - 2
Vaporiser une poêle avec de l'huile, verser le mélange dans la poêle et couvrir pendant deux minutes.
2 minRequired Tools:
Frying Pan🍳Vaporisateur d'huile - 3
Ajouter les tomates séchées et le basilic au mélange et laisser cuire.
5 min - 4
Servir chaud entre deux tranches de pain de mie.
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
15 g
30 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalVegetarianDiabetic-FriendlyDiet

