ShiTayibLogin
فريتاتا إيطالية

فريتاتا إيطالية

Ali El-Masri
Ali El-MasriChef
LunchDinnerAppetizersMain dishesSnackswolrd / Italian
Tastes:UmamiFatty
Prep Time
5 min
Cook Time
10 min
Total Time
15 min
Servings
2
Cost
Medium
Calories
250 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • بياض البيض (زلال البيض)
    0.5 كوب
  • جبن الكريم قليل من الدسم (كريم شيز)
    0.5 كوب
  • شرحة طماطم مجففة
    4 شرحات
  • ورقة ريحان او حبق، أخضر مقطع ناعم
    2 ورقات
  • شرحة خبز توست، أسمر
    4 شرحات

Steps

  1. 1

    يخلط بياض البيض مع الجبن جيداً إلى أن يمتزج.

    Required Tools:
    Mixing BowlMixing Bowl
    5 min
  2. 2

    ترش مقلاة بسبراي زيت، يوضع المزيج على المقلاة يغطى لدقيقتين.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    🍳
    سبراي زيت
    2 min
  3. 3

    تضاف الطماطم المجففة والريحان على الخليط و يترك حتى يستوي.

    5 min
  4. 4

    تقدم ساخنة بين شريحتي خبز التوست.

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianDiabetic-FriendlyDiet
#مقبلات#وصفات_إيطالية#فريتاتا