جلاش بالتونة
تلذذوا بتحضير جلاش بالتونة، الوجبة الخفيفة المثالية التي تجمع بين النكهات الشهية وسهولة التحضير. هذه الوصفة ستمنحكم تجربة طعام لذيذة ومميزة، حيث يلتقي الجلاش المقرمش مع حشوة التونة الغنية، لتكون خياراً رائعاً للمناسبات أو كوجبة سريعة في أي وقت.
Ingredienser
- تونة في الزيت185 غرام
- فلفل أسود، حلو أو حار حسب الرغبة250 غرام
- جلاش1 علبة
Citron1 حبة- زيتون أسود، مخلى150 غرام
- زيت زيتون، أو زيت ذرة5 ملعقة كبيرة
Salt0
Malet spiskummin0- فلفل حار شطة0
Steg
- 1
قم بتقطيع الفلفل ثم امزجه مع التونة والزيتون، وأضف التوابل حسب الرغبة. لا تنسَ إضافة عصير نصف ليمونة، ويمكنك أيضاً إضافة بصل أخضر إذا كنت تفضل ذلك.
10 minuterNödvändiga verktyg:
Blandningsskål - 2
قم بتتبيل المكونات وخلطها جيداً، ثم اتركها لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء، افرد ورقتين من الجلاش وضع ملعقة من الحشوة على كل ورقة.
10 minuter - 3
لف الورقات على شكل أصابع حتى تنتهي من جميع الورقات. بعد ذلك، قطعها إلى قطع بطول 5 سم، ثم رصها في صينية وادهنها جيداً بالزيت حتى تتشربه بالكامل. ضع الصينية في فرن ساخن حتى تصبح ذهبية اللون.
15 minuterNödvändiga verktyg:
Bakplåt
Näringsvärde
Citronper 100gSaltper 100gMalet spiskumminper 100g* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.