Oven Chicken Wings

Rania Al-Thaniآشپز

مواد تشکیل دهنده

• بال مرغ
  1 kilogram
• آرد
  100 grams
• سیر له شده
  10 cloves
• سرکه
  5 tablespoons
• نمک
  0

مراحل

1. 1

   Wash the chicken wings with water and drain.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   In a bowl, mix the chicken wings with flour, vinegar, and salt, then place in a Pyrex dish.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Pyrex Dish

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
3. 3

   Add the garlic on top and place in the oven for 25 minutes or until the wings are cooked.

   25 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

بال مرغper 100g

Energy215 kcal

Protein19 g

Total Fat15 g

آردper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

سیر له شدهper 100g

Energy149 kcal

Protein6.36 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate33.06 g

Dietary Fiber2.1 g

Total Sugars1 g

سرکهper 100g

Energy21 kcal

Carbohydrate0.93 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی