Oven Chicken Wings

Rania Al-ThaniCuisinier

Ingrédients

• Ailes de poulet
  1 kilogram
• Farine
  100 grams
• Ail Écrasé
  10 cloves
• Vinaigre
  5 tablespoons
• Sel
  0

Mesures

1. 1

   Wash the chicken wings with water and drain.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   In a bowl, mix the chicken wings with flour, vinegar, and salt, then place in a Pyrex dish.

   Matériel requis:

   🍳

   Pyrex Dish

   Bol de mélange

   5 minutes
3. 3

   Add the garlic on top and place in the oven for 25 minutes or until the wings are cooked.

   25 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Ailes de pouletpour 100g

Énergie215 kcal

Protéines19 g

Lipides totaux15 g

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Ail Écrasépour 100g

Énergie149 kcal

Protéines6.36 g

Lipides totaux0.5 g

Glucides33.06 g

Fibres alimentaires2.1 g

Sucres totaux1 g

Vinaigrepour 100g

Énergie21 kcal

Glucides0.93 g

Selpour 100g

Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques