Oven Chicken Wings

Rania Al-ThaniCozinheiro

Ingredientes

• Asas de frango
  1 kilogram
• Farinha
  100 grams
• Alho Amassado
  10 cloves
• Vinagre
  5 tablespoons
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Wash the chicken wings with water and drain.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
2. 2

   In a bowl, mix the chicken wings with flour, vinegar, and salt, then place in a Pyrex dish.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Pyrex Dish

   Tigela de mistura

   5 minutos
3. 3

   Add the garlic on top and place in the oven for 25 minutes or until the wings are cooked.

   25 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Asas de frangopor 100g

Energia215 kcal

Proteínas19 g

Gordura Total15 g

Farinhapor 100g

Energia364 kcal

Proteínas10.33 g

Gordura Total1 g

Carboidratos76.31 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais0.3 g

Alho Amassadopor 100g

Energia149 kcal

Proteínas6.36 g

Gordura Total0.5 g

Carboidratos33.06 g

Fibra Alimentar2.1 g

Açúcares Totais1 g

Vinagrepor 100g

Energia21 kcal

Carboidratos0.93 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags