Ailes de poulet au four

Dina KhouryCozinheiro

Ingredientes

• Asas de frango
  1 kilogramme
• Farinha
  100 gramme
• Alho Amassado
  10 gousse
• Vinagre
  5 cuillère à soupe
• Sal
  0

Passos

1. 1

   Lavez les ailes de poulet à l'eau et égouttez-les.

   Utensílios necessários:

   Tigela de mistura

   5 minutos
2. 2

   Dans un bol, mélangez les ailes de poulet avec la farine, le vinaigre et le sel, puis placez-les dans un plat en Pyrex.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Plat en Pyrex

   Tigela de mistura

   5 minutos
3. 3

   Ajoutez l'ail et mettez au four pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les ailes soient cuites.

   25 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Asas de frangopor 100g

Energia215 kcal

Proteínas19 g

Gordura Total15 g

Farinhapor 100g

Energia364 kcal

Proteínas10.33 g

Gordura Total1 g

Carboidratos76.31 g

Fibra Alimentar2.7 g

Açúcares Totais0.3 g

Alho Amassadopor 100g

Energia149 kcal

Proteínas6.36 g

Gordura Total0.5 g

Carboidratos33.06 g

Fibra Alimentar2.1 g

Açúcares Totais1 g

Vinagrepor 100g

Energia21 kcal

Carboidratos0.93 g

Salpor 100g

Cinza100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags