Chicken Wings

عنود الكافيCocinero

Ingredientes

• Alitas de pollo
  500 grams
• Harina
  1 cup
• Mantequilla
  1 cup
• Huevo
  1 piece
• Salsa de soja
  3 tablespoons
• Agua
  3 tablespoons
• Vinagre
  0.5 cup
• Ajo Machacado
  0.5 teaspoon
• Sal
  1 teaspoon

Pasos

1. 1

   Clean the chicken wings thoroughly. Beat the egg and dip the wings in it, then in the flour.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Bowl

   recipe.minutes
2. 2

   In a frying pan over heat, add butter and fry the chicken wings until golden brown.

   Herramientas necesarias:

   Sartén

   recipe.minutes
3. 3

   Place the chicken wings on a baking tray.

   recipe.minutes
4. 4

   Mix the sauce ingredients well, then add them to the wings in the tray. Place the tray in the oven for 30 to 45 minutes depending on the oven until cooked.

   Herramientas necesarias:

   Horno

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Alitas de pollopor 100g

Energía215 kcal

Proteínas19 g

Grasa total15 g

Harinapor 100g

Energía364 kcal

Proteínas10.33 g

Grasa total1 g

Carbohidratos76.31 g

Fibra dietética2.7 g

Azúcares totales0.3 g

Mantequillapor 100g

Energía717 kcal

Proteínas0.85 g

Grasa total81 g

Carbohidratos0.1 g

Azúcares totales0.1 g

Huevopor 100g

Energía155 kcal

Proteínas12.6 g

Grasa total10.6 g

Carbohidratos1.1 g

Azúcares totales1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Selenio30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Salsa de sojapor 100g

Energía53 kcal

Proteínas8 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos6 g

الملح5 g

Aguapor 100g

Agua100 g

Vinagrepor 100g

Energía21 kcal

Carbohidratos0.93 g

Ajo Machacadopor 100g

Energía149 kcal

Proteínas6.36 g

Grasa total0.5 g

Carbohidratos33.06 g

Fibra dietética2.1 g

Azúcares totales1 g

Salpor 100g

Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas