Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
60 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 500 grammes d'ailes de poulet500 grammes
- 1 tasse de farine1 tasse
- 1 tasse de beurre1 tasse
- 1 œuf1 œuf
- 3 cuillères à soupe de sauce soja3 cuillères à soupe
- 3 cuillères à soupe d'eau3 cuillères à soupe
- 1/2 tasse de vinaigre0.5 tasse
- 1/2 cuillère à café d'ail écrasé0.5 cuillère à café
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Βήματα
- 1
Nettoyez bien les ailes de poulet. Battez l'œuf et trempez les ailes dedans puis dans la farine.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Bol - 2
Dans une poêle sur le feu, mettez du beurre et faites dorer les ailes de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Τηγάνι - 3
Mettez les ailes de poulet dans un plat.
2 λεπτά - 4
Mélangez bien les ingrédients de la sauce, puis ajoutez-les sur les ailes dans le plat, mettez le plat au four pendant 30 à 45 minutes selon le four jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
45 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Φούρνος
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
35 g
30 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
Χαλάλ

