Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 500 grammes d'ailes de poulet500 grammes
- 1 tasse de farine1 tasse
- 1 tasse de beurre1 tasse
- 1 œuf1 œuf
- 3 cuillères à soupe de sauce soja3 cuillères à soupe
- 3 cuillères à soupe d'eau3 cuillères à soupe
- 1/2 tasse de vinaigre0.5 tasse
- 1/2 cuillère à café d'ail écrasé0.5 cuillère à café
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
Քայլեր
- 1
Nettoyez bien les ailes de poulet. Battez l'œuf et trempez les ailes dedans puis dans la farine.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Bol - 2
Dans une poêle sur le feu, mettez du beurre et faites dorer les ailes de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 3
Mettez les ailes de poulet dans un plat.
2 րոպե - 4
Mélangez bien les ingrédients de la sauce, puis ajoutez-les sur les ailes dans le plat, mettez le plat au four pendant 30 à 45 minutes selon le four jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
45 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
35 g
30 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
Հալալ

