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Ailes de poulet

Ailes de poulet

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-GhamdiŞef
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Tatlar:UmamiYağlıTuzlu
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 500 grammes d'ailes de poulet
    500 grammes
  • 1 tasse de farine
    1 tasse
  • 1 tasse de beurre
    1 tasse
  • 1 œuf
    1 œuf
  • 3 cuillères à soupe de sauce soja
    3 cuillères à soupe
  • 3 cuillères à soupe d'eau
    3 cuillères à soupe
  • 1/2 tasse de vinaigre
    0.5 tasse
  • 1/2 cuillère à café d'ail écrasé
    0.5 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café

Adımlar

  1. 1

    Nettoyez bien les ailes de poulet. Battez l'œuf et trempez les ailes dedans puis dans la farine.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Bol
    5 dk
  2. 2

    Dans une poêle sur le feu, mettez du beurre et faites dorer les ailes de poulet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk
  3. 3

    Mettez les ailes de poulet dans un plat.

    2 dk
  4. 4

    Mélangez bien les ingrédients de la sauce, puis ajoutez-les sur les ailes dans le plat, mettez le plat au four pendant 30 à 45 minutes selon le four jusqu'à ce qu'elles soient cuites.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    45 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat35 g
Protein30 g
Carbohydrates30 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#Recettes_Faciles#Entrées#Ailes_de_Poulet