Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
10 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 3 cups of flour3 cup
- 1/4 cup of vegetable oil0.3 cup
- 1 cup of liquid milk or water1 cup
- 1 teaspoon of salt1 teaspoon
- 1 teaspoon of sugar1 teaspoon
Քայլեր
- 1
Mix all the ingredients and knead with water or milk, let it rest in the refrigerator for 30 minutes, then roll it out very thin.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման🍳Rolling Pin - 2
Cut into pieces 30 cm long and 10 cm wide, dust with flour mixed with starch and shape with the desired filling.
10 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
5 g
25 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

