Gelée d'orange

عنود الكافيΣεφ

Συστατικά

• Χυμός πορτοκαλιού
  2 tasse
• Μέλι
  3 cuillère à soupe
• Νερό από άνθη πορτοκαλιάς
  1 cuillère à soupe
• Gélatine ou fécule de maïs
  1 cuillère à soupe

Βήματα

1. 1

   Versez le jus d'orange dans la poêle.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   5 λεπτά
2. 2

   Ajoutez la gélatine en poudre, le miel et les arômes.

   5 λεπτά
3. 3

   Faites bouillir le mélange puis réduisez le feu. Laissez mijoter pendant 2 ou 3 minutes ou jusqu'à dissolution.

   3 λεπτά
4. 4

   Prenez 4 petits moules et humidifiez-les avec de l'eau froide.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Moules

   5 λεπτά
5. 5

   Versez le jus dans les petits moules.

   5 λεπτά
6. 6

   Réfrigérez pendant une heure.

   60 λεπτά
7. 7

   Pour le démouler, insérez un couteau sur les bords du moule et retournez la gelée dans une petite assiette.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Χυμός πορτοκαλιούανά 100g

Ενέργεια47 kcal

Πρωτεΐνη0.94 g

Συνολικά λιπαρά0.12 g

Υδατάνθρακες11.75 g

Συνολικά σάκχαρα9.35 g

Φυτικές ίνες2.4 g

Νερό86.75 g

Βιταμίνη C53.2 mg

Μέλιανά 100g

Ενέργεια304 kcal

Πρωτεΐνη0.3 g

Υδατάνθρακες82.4 g

Συνολικά σάκχαρα82.1 g

Φυτικές ίνες0.2 g

Νερό από άνθη πορτοκαλιάςανά 100g

Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες