Gelée d'orange

عنود الكافيbucătar

Ingrediente

• Suc de portocale
  2 tasse
• Miere
  3 cuillère à soupe
• Apă de floare de portocal
  1 cuillère à soupe
• Gélatine ou fécule de maïs
  1 cuillère à soupe

Pași

1. 1

   Versez le jus d'orange dans la poêle.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
2. 2

   Ajoutez la gélatine en poudre, le miel et les arômes.

   5 min
3. 3

   Faites bouillir le mélange puis réduisez le feu. Laissez mijoter pendant 2 ou 3 minutes ou jusqu'à dissolution.

   3 min
4. 4

   Prenez 4 petits moules et humidifiez-les avec de l'eau froide.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Moules

   5 min
5. 5

   Versez le jus dans les petits moules.

   5 min
6. 6

   Réfrigérez pendant une heure.

   60 min
7. 7

   Pour le démouler, insérez un couteau sur les bords du moule et retournez la gelée dans une petite assiette.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Suc de portocaleper 100g

Energie47 kcal

Proteine0.94 g

Grăsimi totale0.12 g

Carbohidrați11.75 g

Zaharuri totale9.35 g

Fibre alimentare2.4 g

Apă86.75 g

Vitamina C53.2 mg

Miereper 100g

Energie304 kcal

Proteine0.3 g

Carbohidrați82.4 g

Zaharuri totale82.1 g

Fibre alimentare0.2 g

Apă de floare de portocalper 100g

Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice