Gelée d'orange

عنود الكافيShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Lëng portokalli
  2 tasse
• Mjalte
  3 cuillère à soupe
• Uji i luleve të portokallit
  1 cuillère à soupe
• Gélatine ou fécule de maïs
  1 cuillère à soupe

Hapat

1. 1

   Versez le jus d'orange dans la poêle.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   5 min
2. 2

   Ajoutez la gélatine en poudre, le miel et les arômes.

   5 min
3. 3

   Faites bouillir le mélange puis réduisez le feu. Laissez mijoter pendant 2 ou 3 minutes ou jusqu'à dissolution.

   3 min
4. 4

   Prenez 4 petits moules et humidifiez-les avec de l'eau froide.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Moules

   5 min
5. 5

   Versez le jus dans les petits moules.

   5 min
6. 6

   Réfrigérez pendant une heure.

   60 min
7. 7

   Pour le démouler, insérez un couteau sur les bords du moule et retournez la gelée dans une petite assiette.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Lëng portokallipër 100g

Energjia47 kcal

Proteina0.94 g

Yndyra totale0.12 g

Karbohidrate11.75 g

Sheqernat totale9.35 g

Fibrat dietetike2.4 g

Uji86.75 g

Vitamina C53.2 mg

Mjaltepër 100g

Energjia304 kcal

Proteina0.3 g

Karbohidrate82.4 g

Sheqernat totale82.1 g

Fibrat dietetike0.2 g

Uji i luleve të portokallitpër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat