Gelée d'orange

عنود الكافيŞef

Malzemeler

• Portakal suyu
  2 tasse
• Bal
  3 cuillère à soupe
• Portakal çiçeği suyu
  1 cuillère à soupe
• Gélatine ou fécule de maïs
  1 cuillère à soupe

Adımlar

1. 1

   Versez le jus d'orange dans la poêle.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk
2. 2

   Ajoutez la gélatine en poudre, le miel et les arômes.

   5 dk
3. 3

   Faites bouillir le mélange puis réduisez le feu. Laissez mijoter pendant 2 ou 3 minutes ou jusqu'à dissolution.

   3 dk
4. 4

   Prenez 4 petits moules et humidifiez-les avec de l'eau froide.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Moules

   5 dk
5. 5

   Versez le jus dans les petits moules.

   5 dk
6. 6

   Réfrigérez pendant une heure.

   60 dk
7. 7

   Pour le démouler, insérez un couteau sur les bords du moule et retournez la gelée dans une petite assiette.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Portakal suyu100g için

Enerji47 kcal

Protein0.94 g

Toplam Yağ0.12 g

Karbonhidrat11.75 g

Toplam Şeker9.35 g

Diyet Lifi2.4 g

Su86.75 g

C Vitamini53.2 mg

Bal100g için

Enerji304 kcal

Protein0.3 g

Karbonhidrat82.4 g

Toplam Şeker82.1 g

Diyet Lifi0.2 g

Portakal çiçeği suyu100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler