جلي البرتقال

Rania El-HassanChef

Ingredjenti

• Ġuħ ta' l-arancia
  2 كوب
• Mel
  3 ملعقة كبيرة
• Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġ
  1 ملعقة كبيرة
• جيلاتين أو دقيق الذرة
  1 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   يوضع عصير البرتقال في مقلاة.

   Għodda meħtieġa:

   Pan

   recipe.minutes
2. 2

   يضاف مسحوق الجيلاتين والعسل والمنكهات.

   recipe.minutes
3. 3

   يغلى المزيج وتخفض النار. يترك على نار هادئة لمدة 2 او 3 دقائق او حتى يتحلل.

   recipe.minutes
4. 4

   تؤخذ 4 قوالب صغيرة وتبلل بالماء البارد.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   قوالب

   recipe.minutes
5. 5

   يسكب العصير في القوالب الصغيرة.

   recipe.minutes
6. 6

   يبرد في البراد لساعة واحدة.

   recipe.minutes
7. 7

   لاخراجه من القالب، تغرز السكين على أطراف القالب ويقلب الجلي في طبق صغير.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Ġuħ ta' l-aranciagħal kull 100g

Enerġija47 kcal

Proteini0.94 g

Xaħam Totali0.12 g

Karboidrati11.75 g

Zokkor Totali9.35 g

Fibri Dietetiċi2.4 g

Ilma86.75 g

Vitamina C53.2 mg

Melgħal kull 100g

Enerġija304 kcal

Proteini0.3 g

Karboidrati82.4 g

Zokkor Totali82.1 g

Fibri Dietetiċi0.2 g

Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġgħal kull 100g

Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags