جيلي البرتقال

عوضية شاهينCuisinier

Ingrédients

• ٦ برتقال
  6 حبة
• ٩٠ غرام جيلو بودرة، ما يعادل 2 مغلف
  90 غرام
• ٢ كوب حليب سائل
  2 كوب
• ٨٠ غرام كريما دريم ويب، ما يعادل 2 مغلف
  80 غرام
• Zeste d'orange
  0
• أوراق البرتقال الخضراء
  0
• ٢ كوب ماء
  2 كوب

Mesures

1. 1

   تقسم البرتقالة إلى قسمين ويزال مابداخلها من لب البرتقال ثم يوضع البرتقال جانباً.

   Matériel requis:

   Couteau

   Cuillère

   5 minutes
2. 2

   لعمل الجيلو، في قدر على النار، يوضع الماء حتى يغلي ثم يضاف الجيلو البودرة ويحرك جيداً ليذوب.

   Matériel requis:

   Marmite

   Cuillère

   5 minutes
3. 3

   يرفع القدر عن النار، يسكب الجيلو في قشور البرتقال وكأنها كاسات تقديم ويترك ليبرد لمدة 1/4 ساعة.

   7 minutes
4. 4

   لعمل الكريما، تخفق الكريما (حسب التعليمات الموجودة على العلبة)، تزين حبات البرتقال بالكريما وبرش البرتقال ثم توضع في الثلاجة لحين التقديم.

   Matériel requis:

   🍳

   خفاق

   Bol de mélange

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Vinaigre blancpour 100g

Énergie21 kcal

Glucides0.1 g

Vinaigre de raisinpour 100g

Énergie21 kcal

Protéines0.1 g

Glucides0.9 g

Sucres totaux0.4 g

Vinaigre de raisin rougepour 100g

Énergie20 kcal

Glucides0.9 g

Eau99 g

Vinaigre de rizpour 100g

Énergie21 kcal

Glucides0.1 g

Zeste d'orangepour 100g

Énergie47 kcal

Protéines1 g

Lipides totaux0.2 g

Glucides12 g

Fibres alimentaires10.6 g

Vinaigre de vin blancpour 100g

Énergie21 kcal

Glucides0.1 g

Vinaigre de vin rougepour 100g

Énergie20 kcal

Glucides0.1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques