زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
5 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
6
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٧٥ غرام جيلو بودرة75 غرام
- ٧٥ غرام كريما جاهزة75 غرام
- ١٢٥ غرام بسكوت ساده125 غرام
- ٤ موز4 حبات
مراحل
- 1
نصف البسكويت في صحن بايركس عميق او صينية، نقطع الموز قطع طولانية وتوضع فوق البسكويت.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳صينية بايركس - 2
يحضر الجيلي ويسكب فوقهم، توضع في البراد حتى تجمد.
5 دقیقه - 3
تمد الكريمة فوقها حتى تغطيها وتزين بالفراولة ثم تقطع وتقدم.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
3 g
35 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار