Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 55 grams jelly powder55 grams
- Berries or strawberries or any preferred flavor0
- Hot water0
- 360 grams yogurt360 grams
- 2 tablespoons sugar2 tablespoons
- Liquid milk as needed0
Βήματα
- 1
In the blender, place the jelly with a little hot water, and blend the mixture until the jelly dissolves. Add the yogurt (with the water from it), and blend the mixture.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
Add ice and sugar and blend the mixture. Add milk according to the desired consistency.
5 λεπτά - 3
Garnish with strawberry sauce and whipped cream.
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
8 g
40 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη

