Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
10 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 55 grams jelly powder55 grams
- Berries or strawberries or any preferred flavor0
- Hot water0
- 360 grams yogurt360 grams
- 2 tablespoons sugar2 tablespoons
- Liquid milk as needed0
Քայլեր
- 1
In the blender, place the jelly with a little hot water, and blend the mixture until the jelly dissolves. Add the yogurt (with the water from it), and blend the mixture.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
Add ice and sugar and blend the mixture. Add milk according to the desired consistency.
5 րոպե - 3
Garnish with strawberry sauce and whipped cream.
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
8 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի

