Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 55 grammes de poudre de gélatine55 grammes
- Baies ou fraises ou toute autre saveur préférée0
- Eau chaude0
- 360 grammes de yaourt360 grammes
- 2 cuillères à soupe de sucre2 cuillères à soupe
- Lait liquide selon le besoin0
Βήματα
- 1
Dans le mixeur, mettre la gélatine avec un peu d'eau chaude, et mixer le mélange jusqu'à ce que la gélatine soit dissoute, ajouter le yaourt (avec l'eau qui en résulte), et mixer le mélange.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
Ajouter la glace et le sucre et mixer le mélange, ajouter le lait selon la consistance désirée.
5 λεπτά - 3
Décorer avec du coulis de fraise et de la crème fouettée.
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
8 g
40 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη

