Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
10 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 55 grammes de poudre de gélatine55 grammes
- Baies ou fraises ou toute autre saveur préférée0
- Eau chaude0
- 360 grammes de yaourt360 grammes
- 2 cuillères à soupe de sucre2 cuillères à soupe
- Lait liquide selon le besoin0
Քայլեր
- 1
Dans le mixeur, mettre la gélatine avec un peu d'eau chaude, et mixer le mélange jusqu'à ce que la gélatine soit dissoute, ajouter le yaourt (avec l'eau qui en résulte), et mixer le mélange.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 2
Ajouter la glace et le sucre et mixer le mélange, ajouter le lait selon la consistance désirée.
5 րոպե - 3
Décorer avec du coulis de fraise et de la crème fouettée.
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
8 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի

