جبنة الجرة

Zaid KhouryKuhar

Sastojci

• جبنة كريمة بوك
  0.5 كوب
• خبز عربى، صغير وطري
  4 خبز
• Rotkvica
  2
• Krastavac
  1
• طماطم بحجم الكرز
  2
• Zeleni luk
  1

Koraci

1. 1

   تُدهن طبقة غنية من جبنة كريم بوك على الخبز العربي.

   Potreban pribor:

   🍳

   ملعقة دهن

   5 min
2. 2

   يُقطّع الخيار لدوائر رفيعة مع الفجل والبصل الأخضر وتوضع المكونات على الخبز على شكل عينين.

   Potreban pribor:

   Nož

   5 min
3. 3

   توضع نصف كمية الطماطم الكرزية على شكل أنف، وقطعة من الخيار على شكل الفم وخطوط رفيعة من البصل الأخضر على شكل شوارب.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Rotkvicana 100g

Energija16 kcal

Proteini0.68 g

Ukupno masti0.1 g

Ugljikohidrati3.4 g

Dijetalna vlakna1.6 g

Ukupno šećera1.9 g

Krastavacna 100g

Energija16 kcal

Proteini0.65 g

Ukupno masti0.11 g

Ugljikohidrati3.63 g

Ukupno šećera1.67 g

Dijetalna vlakna0.5 g

Voda95.23 g

Zeleni lukna 100g

Energija32 kcal

Proteini1.8 g

Ukupno masti0.2 g

Ugljikohidrati7.3 g

Dijetalna vlakna2.6 g

Ukupno šećera2.3 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake