جبنة الجرة

Zaid KhouryCozinheiro

Ingredientes

• جبنة كريمة بوك
  0.5 كوب
• خبز عربى، صغير وطري
  4 خبز
• Rábano
  2
• Pepino
  1
• طماطم بحجم الكرز
  2
• Cebolinha
  1

Passos

1. 1

   تُدهن طبقة غنية من جبنة كريم بوك على الخبز العربي.

   Utensílios necessários:

   🍳

   ملعقة دهن

   recipe.minutes
2. 2

   يُقطّع الخيار لدوائر رفيعة مع الفجل والبصل الأخضر وتوضع المكونات على الخبز على شكل عينين.

   Utensílios necessários:

   Faca

   recipe.minutes
3. 3

   توضع نصف كمية الطماطم الكرزية على شكل أنف، وقطعة من الخيار على شكل الفم وخطوط رفيعة من البصل الأخضر على شكل شوارب.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Rábanopor 100g

Energia16 kcal

Proteínas0.68 g

Gordura Total0.1 g

Carboidratos3.4 g

Fibra Alimentar1.6 g

Açúcares Totais1.9 g

Pepinopor 100g

Energia16 kcal

Proteínas0.65 g

Gordura Total0.11 g

Carboidratos3.63 g

Açúcares Totais1.67 g

Fibra Alimentar0.5 g

Água95.23 g

Cebolinhapor 100g

Energia32 kcal

Proteínas1.8 g

Gordura Total0.2 g

Carboidratos7.3 g

Fibra Alimentar2.6 g

Açúcares Totais2.3 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags