ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Halloumi Cheese with Butter and Vegetables

Halloumi Cheese with Butter and Vegetables

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniשֶׁף
ארוחת בוקרירקותסנדוויצ'יםجمهورية العراق / Middle-Eastern
טעמים:שומנימלוח
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
5 דקות
זמן כולל
15 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • גבינת חלומיגבינת חלומי
    225 grams
  • חמאהחמאה
    1 teaspoon
  • Pita Bread
    4 pieces
  • בצלבצל
    2 tablespoons
  • עגבנייהעגבנייה
    2 tablespoons

צעדים

  1. 1

    In a frying pan, add the butter and sauté the cheese until golden.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    5 דקות
  2. 2

    Open the pita bread, add the cheese, and distribute the vegetables.

    2 דקות
  3. 3

    Serve the dish with additional vegetables.

    1 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein20 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
גבינת חלומיגבינת חלומיper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars4.7 g
Vitamin B120.46 mcg
Iodine26 mcg
חמאהחמאהper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
בצלבצלper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g
עגבנייהעגבנייהper 100g
Energy18 kcal
Protein0.88 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate3.89 g
Total Sugars2.63 g
Dietary Fiber1.2 g
Water95 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Easy_Recipes#Sandwiches#Halloumi_Cheese