Fromage Halloumi avec Beurre et Légumes

Rania Al-KhatibChef

Ingrediënten

• Halloumi-kaas
  225 grammes
• Boter
  1 cuillère à café
• Pain Pita
  4 pièces
• Ui
  2 cuillères à soupe
• Tomaat
  2 cuillères à soupe

Stappen

1. 1

   Dans une poêle, mettez le beurre et faites revenir le fromage jusqu'à ce qu'il soit doré.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Koekenpan

   5 min
2. 2

   Ouvrez le pain pita, ajoutez le fromage et répartissez les légumes.

   2 min
3. 3

   Servez le plat avec des légumes supplémentaires.

   1 min

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Halloumi-kaasper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate4.7 g

Total Sugars4.7 g

Vitamin B120.46 mcg

Iodine26 mcg

Boterper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

Uiper 100g

Energy40 kcal

Protein1.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate9.34 g

Dietary Fiber1.7 g

Total Sugars4.24 g

Tomaatper 100g

Energy18 kcal

Protein0.88 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate3.89 g

Total Sugars2.63 g

Dietary Fiber1.2 g

Water95 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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