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Jordanian Tomato Soup with Rice

Jordanian Tomato Soup with Rice

عطا المنيف
عطا المنيفCocinero
AlmuerzoCenaArrozSopasالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiSaladoTerroso
Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
60 minutos
Tiempo total
75 minutos
Porciones
3
Costo
Medio
calorías
250 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • Onion, chopped
    1 piece
  • Arroz BlancoArroz Blanco
    0.3 cup
  • MantequillaMantequilla
    0.3 cup
  • Tomatoes, peeled and chopped
    2 piece
  • Pasta de tomatePasta de tomate
    1 teaspoon
  • SalSal
    1 teaspoon
  • Pimienta negraPimienta negra
    0
  • Cinnamon stick
    1 stick

Pasos

  1. 1

    Melt the butter in a pot and sauté the onion over medium heat until it softens.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    5 minutos
  2. 2

    Add the tomatoes, tomato paste, black pepper, cinnamon stick, and salt along with two liters of water.

    5 minutos
  3. 3

    When the mixture starts to boil, reduce the heat and let it simmer for 60 minutes (covering the pot).

    60 minutos
  4. 4

    Add the rice and check if more water is needed. Then let the soup simmer for another half hour. Serve hot.

    30 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat10 g
Proteínas4 g
Carbohydrates36 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Arroz BlancoArroz Blancopor 100g
Energía130 kcal
Proteínas2.7 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos28.2 g
Fibra dietética0.4 g
Azúcares totales0.1 g
MantequillaMantequillapor 100g
Energía717 kcal
Proteínas0.85 g
Grasa total81 g
Carbohidratos0.1 g
Azúcares totales0.1 g
Pasta de tomatePasta de tomatepor 100g
Energía100 kcal
Proteínas1.5 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos24 g
Azúcares totales20 g
Fibra dietética2 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas10 g
Grasa total4 g
Carbohidratos64 g
Fibra dietética25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoSin glutenApto para diabéticos
#Quick_Recipes#Soup#Tomato