جبنه بالعسل

Simge KoçyiğitCuoco

Ingredienti

• ٧ موز
  7 حبة
• ٢٢ قطعة جبن كيري
  22 قطعة
• ١ كوب عسل
  1 كوب
• ٢ ملعقة كبيرة فستق حلبي
  2 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة ماء الورد
  1 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، توضع مربعات جبنة الكيري، يضاف اليها نصف كمية العسل مع ملعقة كبيرة ماء ورد ويخلط جيداً.

   Utensili necessari:

   🍳

   خلاط كهربائي

   5 min
2. 2

   في طبق التقديم، يسكب المزيج ويضاف اليه العسل والفستق المطحون.

   Utensili necessari:

   Vassoio da portata

   5 min
3. 3

   تقشر حبات الموز وتقطع على شكل دوائر ثم توضع فوق المزيج ويقدم.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Albume d'uovoper 100g

Energia52 kcal

Proteine11 g

Grassi totali0.2 g

Carbohydrate0.7 g

Zuccheri totali0.4 g

Spezie per pesceper 100g

Energia350 kcal

Proteine10 g

Grassi totali15 g

Carbohydrate50 g

Fibre alimentari5 g

Piselliper 100g

Energia81 kcal

Proteine5.4 g

Grassi totali0.4 g

Carbohydrate14.5 g

Fibre alimentari5.7 g

Zuccheri totali3.3 g

Piselli Verdiper 100g

Energia81 kcal

Proteine5.4 g

Grassi totali0.4 g

Carbohydrate14.5 g

Fibre alimentari5.7 g

Zuccheri totali5.7 g

Piselli Dolciper 100g

Energia42 kcal

Proteine3.4 g

Grassi totali0.2 g

Carbohydrate7.5 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali3.4 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag