Beetroot Juice

Latifa TrabelsiCocinero

Ingredientes

• Fresh beetroot
  0.5 kilogram
• Carrots
  3 pieces
• Pepino
  2 pieces
• Jugo de naranja
  0.5 liter
• Azúcar
  0

Pasos

1. 1

   Boil the beetroot and cut it.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   recipe.minutes
2. 2

   Cut the carrots and cucumber and place them with the beetroot in the blender with sugar. Blend until it becomes liquid.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   recipe.minutes
3. 3

   Place the juice in the refrigerator until chilled.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Refrigerator

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Pepinopor 100g

Energía16 kcal

Proteínas0.65 g

Grasa total0.1 g

Carbohidratos3.63 g

Azúcares totales1.67 g

Fibra dietética1 g

Agua95.23 g

Jugo de naranjapor 100g

Energía47 kcal

Proteínas0.94 g

Grasa total0.12 g

Carbohidratos11.75 g

Azúcares totales9.35 g

Fibra dietética2.4 g

Agua86.75 g

Vitamina C53.2 mg

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas