Melon Juice with Milk

ارسلان مرتضویŞef

Malzemeler

• Yellow melon (Cantaloupe)
  0.5 piece
• Sıvı süt
  0.5 kilogram
• Şeker
  2 teaspoons

Adımlar

1. 1

   Peel the melon, cut it, then place it in the blender. Add the milk and sugar, then blend and serve with ice cubes.

   Gerekli Aletler:

   Blender

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Sıvı süt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.25 g

Karbonhidrat4.8 g

İlave Şeker4.8 g

D Vitamini1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler