ShiTayibLogin
جمبري بانيه

جمبري بانيه

بليغ النابلي
بليغ النابليKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksMeeresfrüchtewolrd / World
Geschmacksrichtungen:UmamiSalzigFettig
Vorbereitungszeit
0 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٥٠٠ غرام قريدس أو روبيان، مقشر
    500 غرام
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ١٠ فص ثوم
    10 فص
  • ١⁄٢ كوب دقيق، للتحمير
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود وبهارات اللحم
    0
  • ١ ١⁄٢ كوب زيت، غزير
    1.5 كوب

Schritte

  1. 1

    يوضع الجمبري في وعاء عميق، تبشر البصلة ويهرس التوم.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    وعاء
    5 Min
  2. 2

    توضع المكونات مع بعضها، تقلب جيداً مع الملح، الفلفل والبهار حتى تمتزج، تترك ساعة ونصف الساعة.

    90 Min
  3. 3

    يوخذ بعضه في اليد ويكور على شكل اصابع سميكة.

    5 Min
  4. 4

    تقلب الاصابع بالدقيق بحذر، توضع في الزيت الساخن حتى تتحمر.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#وصفات_سهلة#مقبلات#جمبري