Spiced Fried Shrimp

فاطمة قانونیShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Shrimp, medium or large
  1 shrimp
• Uthull
  0.3 cup
• Lëng limoni
  0.8 cup
• Kripë
  0.5 teaspoon
• Kili
  0.5 teaspoon
• Kumini
  0.5 teaspoon
• Turmeric powder
  0.5 teaspoon
• Kari
  0.5 teaspoon
• Miell
  1 cup
• Vaj
  0.3 cup

Hapat

1. 1

   In a deep bowl, combine all the marinade ingredients and mix well.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Deep bowl

   5 min
2. 2

   Soak the shrimp in it for 15 minutes.

   15 min
3. 3

   Drain the shrimp from the marinade and then dip it in the flour.

   5 min
4. 4

   Heat the oil and fry the shrimp until cooked, enjoy your meal.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Uthullpër 100g

Energjia21 kcal

Karbohidrate0.93 g

Lëng limonipër 100g

Energjia20 kcal

Proteina0.1 g

Karbohidrate5 g

Sheqernat totale1 g

Uji94 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Kilipër 100g

Energjia318 kcal

Proteina12 g

Yndyra totale13 g

Karbohidrate55 g

Fibrat dietetike9 g

Kuminipër 100g

Energjia375 kcal

Proteina18 g

Yndyra totale22 g

Karbohidrate44 g

Fibrat dietetike11 g

Sheqernat totale2.2 g

Karipër 100g

Energjia325 kcal

Proteina12 g

Yndyra totale9 g

Karbohidrate65 g

Fibrat dietetike25 g

Sheqernat totale3 g

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Vajpër 100g

Energjia884 kcal

Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat