وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Large peeled shrimp or prawns0.5 kilogram
دقيق1 cup- Breadcrumbs or crushed crackers1 cup
- Eggs2 pieces
- Garlic cloves2 cloves
بهارات0- Fish seasoning0
ملح0- Vegetable oil for frying1 cup
الخطوات
- 1
Clean the shrimp and wash it well, prepare the shrimp after deveining it from the back, then season it with garlic, salt, pepper, and fish spices.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
After seasoning the shrimp, prepare three plates: one for beating the egg, another for the flour, and a third for the breadcrumbs.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Plate - 3
Take the shrimp and coat it in flour, then in egg, and finally in breadcrumbs. Repeat this process until all the shrimp is coated.
10 دقيقة - 4
Heat the oil in a pan, add the shrimp and fry until golden brown on both sides. Once cooked, remove from the oil and serve with white rice, vegetable salad, and tahini sauce. Enjoy your meal.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
30 g
40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقلكل 100غ
بهاراتلكل 100غ
ملحلكل 100غ
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
350 kcal
10 g
15 g
60 g
25 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته

