Shi TayibConecte-se
Boiled Shrimp with Shrimp Soup

Boiled Shrimp with Shrimp Soup

ريم فقوسة
ريم فقوسةCozinheiro
AlmoçoJantarFrutos do marSopasجمهورية مصر العربية / Egyptian
Sabores:UmamiSalgadoTerroso
Tempo de preparação
10 minutos
Hora de cozinhar
27 minutos
Tempo total
37 minutos
Porções
3
Custo
Médio
Calorias
250 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • Shrimp, medium size
    1 kilogram
  • Large onion
    1 piece
  • CebolinhaCebolinha
    1 piece
  • Colored bell pepper
    2 piece
  • AipoAipo
    1 cup
  • Cilantro, fresh
    1 cup
  • EndroEndro
    1 cup
  • SalSal
    1 teaspoon
  • Pimenta pretaPimenta preta
    2 teaspoons
  • Coentro SecoCoentro Seco
    1 teaspoon
  • ÓleoÓleo
    2 tablespoons
  • Hot water
    500 ml

Passos

  1. 1

    Clean the shrimp and wash it well with water.

    Utensílios necessários:
    🍳
    Bowl
    2 minutos
  2. 2

    Cut the onion and bell pepper into medium-sized long pieces and set them aside.

    Utensílios necessários:
    FacaFaca
    Tábua de corteTábua de corte
    5 minutos
  3. 3

    Hand chop the vegetable bunch into large pieces and set them aside.

    5 minutos
  4. 4

    In a pot over heat, heat the oil, then add the shrimp and stir well over high heat for two minutes until it turns pink.

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    2 minutos
  5. 5

    Add the chopped vegetables to the shrimp, stir the mixture well, then cover the pot and leave it over medium heat for 5 minutes.

    5 minutos
  6. 6

    Add the hot water to the shrimp and leave the pot over medium heat for 20 minutes or until cooked.

    20 minutos
  7. 7

    Remove the pot from the heat, strain the shrimp, and place it on a plate.

    2 minutos
  8. 8

    Pour the soup into cups, garnish the dish with lemon slices, and serve the shrimp alongside.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat10 g
Proteínas30 g
Carbohydrates15 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
CebolinhaCebolinhapor 100g
Energia32 kcal
Proteínas1.8 g
Gordura Total0.2 g
Carboidratos7.3 g
Fibra Alimentar2.6 g
Açúcares Totais2.3 g
AipoAipopor 100g
Energia16 kcal
Proteínas0.69 g
Gordura Total0.17 g
Carboidratos3 g
Fibra Alimentar1.6 g
Açúcares Totais1.34 g
Água95.43 g
EndroEndropor 100g
Energia43 kcal
Proteínas3.5 g
Gordura Total1.1 g
Carboidratos7 g
Fibra Alimentar2 g
SalSalpor 100g
Cinza100 g
Pimenta pretaPimenta pretapor 100g
Energia250 kcal
Proteínas10 g
Gordura Total4 g
Carboidratos64 g
Fibra Alimentar25 g
Coentro SecoCoentro Secopor 100g
Energia298 kcal
Proteínas12.4 g
Gordura Total15.6 g
Carboidratos55 g
Fibra Alimentar41.9 g
Açúcares Totais0.6 g
ÓleoÓleopor 100g
Energia884 kcal
Gordura Total100 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glútenSem laticíniosAdequado para diabéticosDieta
#Soup#Seafood#Shrimp