Breaded Shrimp

سهيل عاشورالطاهي

المكونات

• جمبري
  500 grams
• Large onion
  1 piece
• Clove of garlic
  10 cloves
• دقيق
  0.5 cup
• Salt, black pepper, and meat spices
  0
• زيت
  1.5 cup

الخطوات

1. 1

   Place the shrimp in a deep bowl, grate the onion and mash the garlic.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Bowl

   10 دقيقة
2. 2

   Combine the ingredients, mix well with salt, pepper, and spices until blended, and let sit for an hour and a half.

   90 دقيقة
3. 3

   Take some in your hand and shape it into thick fingers.

4. 4

   Coat the fingers in flour carefully, and place them in hot oil until browned.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

جمبريلكل 100غ

الطاقة99 kcal

البروتين24 g

إجمالي الدهون0.3 g

الكربوهيدرات0.2 g

دقيقلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.33 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.31 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

زيتلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية