Breaded Shrimp

سهيل عاشورCuisinier

Ingrédients

• Crevette
  500 grams
• Large onion
  1 piece
• Clove of garlic
  10 cloves
• Farine
  0.5 cup
• Salt, black pepper, and meat spices
  0
• Huile
  1.5 cup

Mesures

1. 1

   Place the shrimp in a deep bowl, grate the onion and mash the garlic.

   Matériel requis:

   🍳

   Bowl

   10 minutes
2. 2

   Combine the ingredients, mix well with salt, pepper, and spices until blended, and let sit for an hour and a half.

   90 minutes
3. 3

   Take some in your hand and shape it into thick fingers.

4. 4

   Coat the fingers in flour carefully, and place them in hot oil until browned.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Crevettepour 100g

Énergie99 kcal

Protéines24 g

Lipides totaux0.3 g

Glucides0.2 g

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Huilepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques