ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
جمبري بانيه

جمبري بانيه

Zahra Al-Ghamdi
Zahra Al-Ghamdiשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבמנות פתיחהנשנושיםפירות יםwolrd / International
טעמים:אומאמישומני
זמן הכנה
90 דקות
זמן בישול
30 דקות
זמן כולל
120 דקות
מנות
4
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٥٠٠ غرام قريدس أو روبيان، مقشر
    500 غرام
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ١٠ فص ثوم
    10 فصوص
  • ١⁄٢ كوب دقيق، للتحمير
    0.5 كوب
  • ملح وفلفل أسود وبهارات اللحم
    0
  • ١ ١⁄٢ كوب زيت، غزير
    1.5 كوب

צעדים

  1. 1

    يوضع الجمبري في وعاء عميق، تبشر البصلة ويهرس التوم.

    כלים נדרשים:
    🍳
    وعاء
    30 דקות
  2. 2

    توضع المكونات مع بعضها، تقلب جيداً مع الملح، الفلفل والبهار حتى تمتزج، تترك ساعة ونصف الساعة.

    90 דקות
  3. 3

    يوخذ بعضه في اليد ويكور على شكل اصابع سميكة.

  4. 4

    تقلب الاصابع بالدقيق بحذر، توضع في الزيت الساخن حتى تتحمر.

    כלים נדרשים:
    מחבתמחבת
    30 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates30 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלב
#وصفات_سهلة#مقبلات#جمبري