جمبري بانيه

Name: جمبري بانيه
Prep time: 90 min
Cook time: 30 min
Total time: 120 min
Yield: 4 servings
Cuisine: International
Ingredients: 500.000 غرام ٥٠٠ غرام قريدس أو روبيان، مقشر; 1.000 حبة ١ بصلة كبيرة; 10.000 فصوص ١٠ فص ثوم; 0.500 كوب ١&frasl;٢ كوب دقيق، للتحمير; ملح وفلفل أسود وبهارات اللحم; 1.500 كوب ١ ١&frasl;٢ كوب زيت، غزير

Zahra Al-GhamdiCuoco

Pranzo Cena Antipasti Snack Frutti di marewolrd / International

Sapori:UmamiGrasso

Tempo di preparazione

90 min

Tempo di cottura

30 min

Tempo totale

120 min

Porzioni

Costo

Medio

Calorie

350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

٥٠٠ غرام قريدس أو روبيان، مقشر
500 غرام
١ بصلة كبيرة
1 حبة
١٠ فص ثوم
10 فصوص
١&frasl;٢ كوب دقيق، للتحمير
0.5 كوب
ملح وفلفل أسود وبهارات اللحم
0
١ ١&frasl;٢ كوب زيت، غزير
1.5 كوب

Passi

1
يوضع الجمبري في وعاء عميق، تبشر البصلة ويهرس التوم.
Utensili necessari:
🍳
وعاء
30 min
2
توضع المكونات مع بعضها، تقلب جيداً مع الملح، الفلفل والبهار حتى تمتزج، تترك ساعة ونصف الساعة.
90 min
3
يوخذ بعضه في اليد ويكور على شكل اصابع سميكة.
4
تقلب الاصابع بالدقيق بحذر، توضع في الزيت الساخن حتى تتحمر.
Utensili necessari:
Padella
30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)

Fat20 g

Proteine30 g

Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticini

#وصفات_سهلة #مقبلات #جمبري