ShiTayibՄուտք գործել
Milk Kaak for the Family

Milk Kaak for the Family

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية اللبنانية / Levantine
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
8 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
28 րոպե
Ծառայություններ
40
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ԱլյուրԱլյուր
    1000 grams
  • ՇաքարՇաքար
    500 grams
  • Հավի ալյուրՀավի ալյուր
    250 grams
  • Ghee for Sweets
    250 grams
  • Հեղուկ կաթՀեղուկ կաթ
    500 milliliters
  • ՄաստիկՄաստիկ
    1.5 teaspoon
  • Նարինջի ծաղկի ջուրՆարինջի ծաղկի ջուր
    1 tablespoon
  • Վարդի ջուրՎարդի ջուր
    1 tablespoon
  • Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի
    1 tablespoon
  • ՄայաՄայա
    1 tablespoon
  • Ground Nutmeg
    0.5 tablespoon
  • Mahleb
    2 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    To melt the ghee, place it in a small pot set inside another pot containing hot water. Stir the ghee until it completely melts.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    5 րոպե
  2. 2

    In a large bowl, mix all the ingredients except for the milk.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    Gradually add the milk and knead the ingredients until a smooth dough forms. Leave the kaak dough in a warm place for at least 6 hours to rest.

    360 րոպե
  4. 4

    Divide the dough into small balls and shape them into thin cylinders, joining the ends together to form a ring with a hole in the center (in the shape of kaak).

    10 րոպե
  5. 5

    Place the kaak rings on a tray and bake them in the oven for 15 minutes at medium heat, 180°C, starting from the bottom for the first 10 minutes, then from the top for 5 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    20 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ԱլյուրԱլյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10.33 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76.31 g
Մանրաթելեր2.7 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
ՇաքարՇաքար100գ-ի համար
Էներգիա387 kcal
Ածխաջրեր100 g
Ընդհանուր շաքարներ100 g
Հավի ալյուրՀավի ալյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76 g
Մանրաթելեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ0.5 g
Հեղուկ կաթՀեղուկ կաթ100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.25 g
Ածխաջրեր4.8 g
Ավելացված շաքար4.8 g
Վիտամին D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ՄաստիկՄաստիկ100գ-ի համար
Էներգիա300 kcal
Սպիտակուցներ0.5 g
Ընդհանուր ճարպեր0.1 g
Ածխաջրեր75 g
Մանրաթելեր5 g
Նարինջի ծաղկի ջուրՆարինջի ծաղկի ջուր100գ-ի համար
Ջուր100 g
Վարդի ջուրՎարդի ջուր100գ-ի համար
Ջուր100 g
Հացաթխման փոշիՀացաթխման փոշի100գ-ի համար
Էներգիա100 kcal
Ածխաջրեր25 g
ՄայաՄայա100գ-ի համար
Էներգիա325 kcal
Սպիտակուցներ8 g
Ընդհանուր ճարպեր4 g
Ածխաջրեր60 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Sweets#Family_Recipes#Kaak