وقت التحضير
8 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
28 دقيقة
الوجبات
40
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
دقيق1000 غرام
سكر500 غرام
طحين فرخة250 غرام- سمن للحلويات250 غرام
- حليب السائل500 ملليلتر
مسكة1.5 ملعقة صغيرة
ماء الزهر1 ملعقة كبيرة
ماء الورد1 ملعقة كبيرة- بايكينغ باودر1 ملعقة كبيرة
خميرة1 ملعقة كبيرة- جوزة الطيب مطحون0.5 ملعقة كبيرة
محلب2 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
لتذويب السمن، يوضع في قِدر صغيرة موضوعة داخل قِدر أخرى تحتوي على الماء الساخن. يُحرّك السمن حتى يذوب بالكامل.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳قِدر - 2
في وعاء كبير، تُمزج كل المكونات باستثناء الحليب.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
يضاف الحليب تدريجياً وتُعجن المكونات حتى تتشكل عجينة ناعمة. تُترك عجينة الكعك في مكان دافئ لمدة 6 ساعات على الأقل حتى ترتاح.
360 دقيقة - 4
تُقسّم العجينة إلى كريات صغيرة تُصنع منها اسطوانات رفيعة تُجمع طرفاها معاً حتى تشكل دائرة كعكة مثقوبة في الوسط (على شكل كعك)
10 دقيقة - 5
توضع دوائر الكعك على صينية يتم ادخالها الى الفرن لمدة 15 دقيقة على حرارة متوسطة أي 180 د.م. من الجهة السفلية في البداية ثم من الجهة العلوية لمدة 5 دقائق.
20 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
3 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقلكل 100غ
سكرلكل 100غ
طحين فرخةلكل 100غ
مسكةلكل 100غ
ماء الزهرلكل 100غ
ماء الوردلكل 100غ
خميرةلكل 100غ
محلبلكل 100غ
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
387 kcal
100 g
100 g
364 kcal
10 g
1 g
76 g
2.7 g
0.3 g
300 kcal
5 g
10 g
60 g
20 g
5 g
100 g
100 g
325 kcal
40 g
4.2 g
50 g
300 kcal
10 g
15 g
50 g
5 g
2 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

