ShiTayibՄուտք գործել
Gâteau au semoule

Gâteau au semoule

Amr Al-Ahmad
Amr Al-Ahmadխոհարար
Մուրաբաներwolrd

Recette de gâteau au semoule délicieux, idéale pour les occasions et les desserts.

Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
- րոպե
Խոհարարության ժամանակը
3 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
3 րոպե
Ծառայություններ
100
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ՍեմոլինաՍեմոլինա
    3 كيلوغرام
  • ԳիԳի
    1 كيلوغرام
  • Բուսական յուղԲուսական յուղ
    0.5 كيلوغرام
  • Աղացած կաթԱղացած կաթ
    0.5 كيلوغرام
  • ԱլյուրԱլյուր
    0.5 كيلوغرام
  • تمر، مطحون
    1 كيلوغرام
  • ՎարՎար
    1 ليتر
  • ՎանիլՎանիլ
    2 ملعقة كبيرة
  • بايكينغ باودر
    2 ملعقة كبيرة
  • ՀամեմունքՀամեմունք
    1 ملعقة صغيرة
  • ՀամեմունքՀամեմունք
    2 ملعقة كبيرة

Քայլեր

  1. 1

    Humidifiez et frottez le semoule 24 heures avant avec le beurre et la graisse.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    1440 րոպե
  2. 2

    Après 24 heures, ajoutez le reste des ingrédients et la cuillère de levure dans un demi-verre d'eau tiède prélevée du litre d'eau.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
  3. 3

    Formez le gâteau avec les moules, placez les dattes au centre de la pâte, formez la pâte avec les moules.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Moules à gâteau
  4. 4

    Faites cuire pendant un quart d'heure en bas jusqu'à ce que le fond soit doré et doré en haut pendant environ 5 minutes.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ՏապակՏապակ
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    15 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat12 g
Սպիտակուցներ4 g
Carbohydrates30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
ՍեմոլինաՍեմոլինա100գ-ի համար
Էներգիա360 kcal
Սպիտակուցներ12 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր73 g
Մանրաթելեր3 g
Ընդհանուր շաքարներ0.5 g
ԳիԳի100գ-ի համար
Էներգիա900 kcal
Սպիտակուցներ0.5 g
Ընդհանուր ճարպեր100 g
Բուսական յուղԲուսական յուղ100գ-ի համար
Էներգիա717 kcal
Սպիտակուցներ0.85 g
Ընդհանուր ճարպեր81 g
Ածխաջրեր0.1 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Աղացած կաթԱղացած կաթ100գ-ի համար
Էներգիա61 kcal
Սպիտակուցներ3.3 g
Ընդհանուր ճարպեր3.25 g
Ածխաջրեր4.8 g
Ավելացված շաքար4.8 g
Վիտամին D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ԱլյուրԱլյուր100գ-ի համար
Էներգիա364 kcal
Սպիտակուցներ10.3 g
Ընդհանուր ճարպեր1 g
Ածխաջրեր76.3 g
Մանրաթելեր2.7 g
Ընդհանուր շաքարներ0.3 g
ՎարՎար100գ-ի համար
Ջուր100 g
ՎանիլՎանիլ100գ-ի համար
Էներգիա288 kcal
Սպիտակուցներ0.1 g
Ընդհանուր ճարպեր0.1 g
Ածխաջրեր12.65 g
ՀամեմունքՀամեմունք100գ-ի համար
Էներգիա325 kcal
Սպիտակուցներ40 g
Ընդհանուր ճարպեր4.2 g
Ածխաջրեր50 g
ՀամեմունքՀամեմունք100գ-ի համար
Էներգիա100 kcal
Սպիտակուցներ5 g
Ընդհանուր ճարպեր3 g
Ածխաջրեր20 g
Մանրաթելեր10 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Gâteau#RecettesFaciles